はじめに

足がつる原因は、たくさんの汗をかくことによる水分不足やミネラル不足、加齢や疲労、冷え、運動不足、ストレスなど様々であり、特に、加齢や運動不足による筋肉量の減少や血行不良が原因となる場合も多く、50歳を超えると全員が“足がつる”経験をしたことがあると言われています。

鍼灸治療では、疲労や冷え、血流を改善させることによってこむら返りを防ぐことができます。他にはふくらはぎがつるのは甘いものの食べ過ぎが原因だと言ったり様々ありますが、鍼灸治療では一定の効果、実感を得ることができます。

治療前

主訴：2，3日に一回両下腿がとても強くつってしまう。

現病歴：去年の暮れに脚立の三段目から足を滑らせて落ちたとき踵骨の骨折。現在もボルトが入っていて摘出するオペをするかどうか悩んでいる。

既往歴：気管支喘息、盲腸摘出オペ、左膝外傷、そこから膝に水がたまる。脊椎管狭窄症オペ、 十二指腸潰瘍オペ。左手首コーレス骨折。

治療

胃の気
復溜
兪府
尺沢
金門
膀胱気水
L2
裏陽陵泉

左のアキレス腱がかなり太く硬くなっていた。オペの後からつるようになってしまったので、アキレス腱の異常またはボルトが入っていることにより両足がつるようになってしまったのだと思われる。

治療後

足が軽くなる。

その後も何度かアキレス腱、踵骨の圧痛をとるように治療することでだんだん足がつる回数が減ってきた。